{"id":4547,"date":"2014-12-16T05:29:42","date_gmt":"2014-12-16T04:29:42","guid":{"rendered":"http:\/\/dilettanti.eu\/?p=4547"},"modified":"2014-12-30T15:56:23","modified_gmt":"2014-12-30T14:56:23","slug":"selbstoptimierung","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dilettanti.eu\/?p=4547","title":{"rendered":"Selbstoptimierung"},"content":{"rendered":"

„Du willst das Maximum rausholen bei der Arbeit, beim Sport, bei der Liebe und beim Feiern. Besser werden bis der Arzt kommt.“\u00a0<\/em><\/strong>Zitat aus\u00a0dem ZDF info-Beitrag vom 5.12. mit dem Titel „Ulrich protestiert: Selbstoptimierung“.\u00a0<\/strong><\/em>Zum Film geht’s\u00a0hier<\/a>.\u00a0<\/p>\n

Selbstoptimierung in einer gesunden Form ist ein wichtiger Teil der Menschheitsgeschichte und des Menschseins. Doch liegt der Fokus allein auf der Optimierung der Produktivit\u00e4t unserer Selbst und wird dies sogar als Schl\u00fcssel zum Gl\u00fcck verkauft,<\/strong>\u00a0dann stellt dies in meinen Augen eine ganz subtile Form der Selbstversklavung<\/strong> dar, getreu dem Motto\u00a0„Immer mehr, immer besser“<\/em>\u00a0unserer westlichen Wachstumsideologie. So lange uns dies jedoch nicht bewusst ist, sind wir willf\u00e4hrige Mitl\u00e4ufer, ideale Konsumenten, Arbeitnehmer und (leider) auch perfekte F\u00fchrungskr\u00e4fte. Entschleunigung und Achtsamkeit f\u00fcr seine eigentlichen Bed\u00fcrfnisse sind hier definitiv fehl am Platz.<\/strong>\u00a0Denn aus der Sicht unseres bestehenden Wirtschaftssystems stellt sich sofort die Frage: Warum auch?<\/p>\n

Doch inzwischen ist es ja auch zum Gl\u00fcck wissenschaftlich bewiesen (\u2192Blogbeitrag\u00a0„So funktioniert Wissenschaft“<\/em><\/a>): Die Psychoneuroimmonologie<\/a> best\u00e4tigt nun auch erstmals (!!!),\u00a0was uns unser gesunder Menschenverstand schon immer gesagt hat ;-), n\u00e4mlich\u00a0dass unser Hang zum Perfektionismus, also zum immer besser sein wollen, krank macht<\/strong>. Die Sendung „Heilung in sich selbst finden<\/a>„<\/em><\/strong>, 3Sat Mediathek, befasst sich mit dieser Thematik und zeigt auf,\u00a0wie unser Alltag aussehen m\u00fcsste, damit unser Immunsystem stark bleibt. Und hier dr\u00e4ngt sich mir die Frage auf: Wer oder was hindert uns eigentlich daran, es umzusetzen bzw. uns f\u00fcr diese menschlichen Bedingungen st\u00e4rker einzusetzen?<\/strong><\/p>\n

Bleibt menschlich!<\/p>\n

Iris<\/p>\n

P.S. Bereits ver\u00f6ffentlichte Beitr\u00e4ge zum Thema „Entschleunigung“:
\nFreizeit \u2260 Mu\u00dfe \u2260 Faulheit<\/em><\/a>
\nDas Ph\u00e4nomen der Zeitnot<\/em><\/a>
\nDie westliche Arbeitsmoral \u2013 eine christliche Tugend?<\/em><\/a><\/p>\n

Folgende Beitr\u00e4ge dazu sind noch in der Pipeline:
\n18.12.\u00a0Mu\u00dfe will einge\u00fcbt sein<\/a>
\n20.12.\u00a0\u201cLeistungsdruck: Ein Hoch auf die Faulheit\u201d<\/a>
\n22.12.\u00a0Je schneller, desto reicher<\/a>
\n24.12.\u00a0Zwei Minuten Nichtstun<\/a>
\n25.12.\u00a0Macht uns ein schnelleres Leben krank?<\/a>
\n28.12.\u00a0Selbst Schuld oder Fehler im System?<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

„Du willst das Maximum rausholen bei der Arbeit, beim Sport, bei der Liebe und beim Feiern. Besser werden bis der Arzt kommt.“\u00a0Zitat aus\u00a0dem ZDF info-Beitrag vom 5.12. mit dem Titel „Ulrich protestiert: Selbstoptimierung“.\u00a0Zum Film geht’s\u00a0hier.\u00a0<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[18],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dilettanti.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4547"}],"collection":[{"href":"https:\/\/dilettanti.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dilettanti.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dilettanti.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dilettanti.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4547"}],"version-history":[{"count":31,"href":"https:\/\/dilettanti.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4547\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4903,"href":"https:\/\/dilettanti.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4547\/revisions\/4903"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dilettanti.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4547"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dilettanti.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=4547"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dilettanti.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=4547"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}