{"id":381,"date":"2014-01-15T10:02:42","date_gmt":"2014-01-15T09:02:42","guid":{"rendered":"http:\/\/dilettanti.eu\/?p=381"},"modified":"2016-07-30T11:16:41","modified_gmt":"2016-07-30T10:16:41","slug":"weniger-wollen-das-kann-man-lernen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dilettanti.eu\/?p=381","title":{"rendered":"Nichtstun &#8211; das kann man lernen."},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Heute will ich noch mal zu dem Thema mit den Vors\u00e4tzen aus dem Interview mit <span style=\"text-decoration: underline;\"><span style=\"color: #888888;\"><a href=\"http:\/\/de.wikipedia.org\/wiki\/Harald_Welzer\"><span style=\"color: #888888; text-decoration: underline;\">Harald Welzer<\/span><\/a><\/span><\/span> (\u2192\u00a0<span style=\"text-decoration: underline;\"><span style=\"color: #888888;\"><a title=\"Raum f\u00fcr Nichtstun lassen \u2013 Weniger wollen\" href=\"http:\/\/dilettanti.eu\/?p=350\"><span style=\"color: #888888; text-decoration: underline;\">Beitrag von gestern<\/span><\/a><\/span><\/span>) zitieren:<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em><strong>Man fasst diese tollen Vors\u00e4tze und schwupsdiwups sind sie weg<\/strong>.<\/em><!--more Und jetzt?--><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>Aber es geht nicht darum Vors\u00e4tze zu fassen, es geht darum, <strong>zu beginnen, die Dinge anders zu machen<\/strong> und sich dabei gar nicht einzubilden, nur weil ich mir \u00fcberlegt habe: &#8218;Ich will das jetzt!&#8216; klappt das auch gleich. Man muss das \u00fcben!<\/em> (<strong>Und das kann u. U. dauern\u2026 \ud83d\ude09 und das ist v\u00f6llig in Ordnung so!<\/strong>)<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>Das ist in einer von Unterhaltungsangeboten und Sportzw\u00e4ngen vollgepackten Welt gar nicht so einfach &#8218;Nichts&#8216; zu tun.\u00a0 <strong>Wie? Nichtstun? Wieso? Nichtstun?<\/strong><\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em><strong>Selbst so etwas wie &#8218;Nichtstun&#8216;, was ja die h\u00f6chste Form der Entspannung ist, ist ja f\u00fcr die Allermeisten eigentlich schon eine Zumutung, weil sich das dann so leer anf\u00fchlt.<\/strong> Da gibt\u2019s jetzt pl\u00f6tzlich gar nichts in irgendeiner Art &#8218;Sinnvolles&#8216;.<\/em> (Anmerkung: Nach unserer landl\u00e4ufigen Definition von &#8222;sinnvoll&#8220;.)<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>So etwas wie &#8218;Nichtstun&#8216; ist nat\u00fcrlich das absolute Gegenprogramm zu all dem was dann irgendwann in Burn-out oder \u00e4hnliches weiterf\u00fchrt. Und \u00fcbrigens auch das zentrale Programm daf\u00fcr, <strong>sich selber mal wieder zu begegnen, \u00fcber sich nachzudenken.<\/strong><\/em> (Anmerkung: Aber\u00a0h\u00e4ufig will man das ja gar nicht!)<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Darum ist \u201eNichtstun\u201c oft auch das Schwierigste.<\/strong> Aber hier kommt der Part mit der \u201e\u00dcbung\u201c \ud83d\ude09 ins Spiel: So wie man eine bestimmte Sportart oder Sprache \u00fcbt, so muss man dies auch \u00fcben. Ich finde es gibt Schlimmeres als Nichtstun zu \u00fcben ;-).<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Bleibt entspannt!<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Iris<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">P.S. Inzwischen gibt es mehr Beitr\u00e4ge zu dem Thema:\u00a0<em><a title=\"\u201cAnk\u00fcndigung Beitragsreihe \u201cEntschleunigung\u201d\u201d bearbeiten\" href=\"http:\/\/dilettanti.eu\/wp-admin\/post.php?post=4396&amp;action=edit\">Ank\u00fcndigung Beitragsreihe \u201cEntschleunigung\u201d<\/a><\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Heute will ich noch mal zu dem Thema mit den Vors\u00e4tzen aus dem Interview mit Harald Welzer (\u2192\u00a0Beitrag von gestern) zitieren: Man fasst diese tollen Vors\u00e4tze und schwupsdiwups sind sie weg.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[14],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dilettanti.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/381"}],"collection":[{"href":"https:\/\/dilettanti.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dilettanti.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dilettanti.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dilettanti.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=381"}],"version-history":[{"count":33,"href":"https:\/\/dilettanti.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/381\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6867,"href":"https:\/\/dilettanti.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/381\/revisions\/6867"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dilettanti.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=381"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dilettanti.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=381"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dilettanti.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=381"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}